Как выбрать ракетку для сквоша

Что важно знать при выборе ракетки для сквоша

Ракетка для сквоша — единственная экипировка, которая полностью под вашим контролем. В отличие от тенниса, для сквоша не имеют значения ни рост, ни вес игрока: размер корта и характер игры одинаковы для всех. Поэтому подбор сводится к трём параметрам: опыт игрока, стиль игры и бюджет.

Вес ракетки (110–170 г)

Главный объективный параметр. Лёгкие ракетки 110–130 г манёвренные, подходят опытным игрокам с поставленной техникой — ими легко работать у стен и быстро отбивать. Средний вес 130–150 г — универсальное решение для большинства любителей. Тяжёлые 150–170 г помогают новичкам генерировать силу удара при слабой технике и прощают неточные попадания по мячу.

Баланс

Баланс определяет, куда смещён центр тяжести ракетки. Head-light (к ручке) — точная и манёвренная, выбор для контроля и быстрых движений. Even (нейтральный) — золотая середина для всех уровней. Head-heavy (к голове) — мощная, отдаёт больше энергии в удар, подходит силовому стилю.

Размер головы

Площадь струнной поверхности обычно от 460 до 540 см². Большая голова (500+ см²) увеличивает «сладкое пятно» — место, где удар получается точным даже при неидеальном попадании. Это спасает новичков. Меньшая голова (460–490 см²) даёт точность и предсказуемость, выбирают опытные.

Чего не нужно учитывать

• — Рост, вес и пол игрока — для сквоша не имеют значения.
• — Натяжение струн — настраивается отдельно при покупке струн.
• — Размер хвата — в сквоше он почти всегда стандартный, при необходимости подматывается грипом.

Когда менять ракетку

Раму меняют раз в 2–3 года при регулярных тренировках или сразу после трещины (ракетки трескаются при ударах о стену — это нормально и не повод расстраиваться). Струны — раз в 3–6 месяцев в зависимости от частоты игры. Грипп — по ощущению скользкости.